産後骨盤矯正

このようなお悩みはございませんか?

□産後の骨盤の開きが気になる
□妊娠中から腰が痛く、出産しても良くならない
□産後に下っ腹が引っ込まない
□下半身がむくみやすく、冷えやすい
□産後から恥骨、尾骨が痛い
□出産後、股関節から太ももが痛くなった
□出産前の体型に戻りたい
□尿漏れが気になる

おおの鍼灸整骨院では、上記のようなお悩みを解消するために
産後の歪んだ骨盤を矯正することはもちろん、整った骨盤を維持するために『筋力回復プログラム』を行います。
骨盤周りの筋肉を安定させることによって、「痛みの出ない身体」 「美しいボディーライン」が手に入ります。

おおの鍼灸整骨院の産後骨盤矯正の特徴

出産前よりもキレイに!

おおの鍼灸整骨院の産後骨盤矯正は、「出産前よりキレイな身体作り」を目標に産後の骨盤矯正を行っています。

①出産で開いた骨格・骨盤を『骨格・骨盤矯正』する

②矯正した骨盤を維持するための『筋力回復プログラム』をする

①と②を同時に行うことで 「痛みの出ない身体」と「美しいボディライン」を実現します。

1、痛くないソフトな矯正

痛くないソフトな矯正
骨盤矯正 ブロック
骨盤矯正というとパキポキと腰の骨を鳴らすイメージがあるかもしれませんが、おおの鍼灸整骨院では骨盤ブロックを骨盤に当てることで、自重で骨盤の位置が正しくなるように矯正するので優しく、安全に骨盤を矯正します。非常にソフトな矯正なので安心して施術をお受けください。

2、出産する前よりもキレイな身体を目指します

出産する前よりもキレイな身体を目指します
おおの鍼灸整骨院の産後骨盤矯正は骨盤を治すだけではありません。妊娠・出産で弱ってしまった筋肉を戻すだけではなく、出産で落ちてしまった筋肉を調整をします。
インナーマッスルが強くなることで姿勢も良くなり、出産する前よりキレイな身体になります。

3、予約制なので預けて来院しても安心

予約制なので預けて来院しても安心
せっかくなら、ゆっくり施術を受けたい!というママたちも多いはずです。
おおの鍼灸整骨院の産後骨盤矯正は予約制になっております。そのために終わる時間もわかりやすいので、旦那様やご両親、もしくは時間保育にお子様を預けて来院することもできます。

4、担当制

担当制
おおの鍼灸整骨院では、産後のママのお悩みにしっかりとお応えするために、最初に、カウンセリング担当したスタッフが産後骨盤矯正が終了するまでサポートします。

産後骨盤矯正をしたほうがいいのはなぜ?


出産の時に産道が開いて赤ちゃんが通るのですが、「リラキシン」とういう女性ホルモンの働きで骨盤の靭帯(骨盤を支えているベルト)がゆるゆるに緩んで産道が開きます。「リラキシン」は出産後半年の間は分泌され続けます。そのため骨盤は産後すぐには元に戻らず、ゆっくりと半年かけて戻ります。この時にしっかりとしたケアをしてあげると骨盤がきれいに戻ります。

産後の骨盤矯正は出産後2か月から行うことをお勧めします。体力が回復してくる産後2か月目からが産後骨盤矯正をする適切なタイミングだと言えます。1ヶ月検診が終わってからを目安に通い始めるの良いでしょう。
また、産後6カ月までに施術を受けていただくことをおすすめしています。
※6ヶ月を過ぎても骨盤を戻すのに少し時間がかかりますが施術は可能です。

施術に通うペース

骨盤の状態にもよりますが、週に1回のペース3ヶ月程度(10回前後)通っていただくのが理想です。
お身体の状態とライフスタイルに合わせて、施術のペースや通い方は最善のご提案をさせていただきます。

産後骨盤矯正の施術の流れ


お悩みをしっかりと確認し、今のお身体の状態と施術内容についてご説明します。患者様ひとりひとりにしっかりと症状をお伝えして納得していただいてから施術に入らせていただきます。


骨盤の歪みの原因となっている筋肉の状態を確かめながら調整していきます。筋肉の状態をよくしないと骨盤矯正の効果がなくなってしまうため、筋肉の調整はしっかりと行っていきます。同時に骨格・骨盤矯正を行います。

骨格・骨盤の矯正をして歪んだ骨盤を整えていきます。
優しく痛みのない矯正ですので安心して施術をうけていただきます。

産後の骨盤は矯正するだけではすぐに歪んでしまいます。矯正した骨盤をキープするために、筋トレやストレッチなどのエクササイズをして筋肉を使える状態にしていきます。


産後の骨盤矯正はご自宅でセルフケアをしていただくことで、より効果が得られます。簡単な体操で、運動が苦手な方でも継続していただけるはずです。

お子様とご一緒でも安心!!

院内にはBabyちゃんをベビーカーに乗せたままで入ってきてください。また、バウンサーやおもちゃもご用意してますので、抱っこしたままの来院でも受け入れO.Kです。
予約制なので、お兄ちゃん、お姉ちゃんが一緒でも大丈夫です。
スタッフ全員、子供が大好きなので、グズッた時は全力であやします。

産後のママ・パパへのご提案
出産、子育ては大変なことです。
忙しすぎて心に余裕がなくなってしまう方がほとんどです。
ママの心のゆとりは子供に伝わります。
子育てで疲れた身体を癒>すことはとても大切です。
できることなら、おおの鍼灸整骨院に来るときは『パパに1時間頑張ってもらって癒されて欲しいです。』
どうしても心配な方はお子様とパパも一緒にいらしてください。院内でお待ちいただけます。
赤ちゃんにはパパの匂いも大切です。出産直後の時期から抱っこしてあげることにより、赤ちゃんはパパの匂いを覚えます。匂いを覚えることで抱っこされたときに安心するといわれています。休日に抱っこしたら泣かれてしまうと悩まないように、忙しいパパこそいっぱい抱っこしてください。


おおの鍼灸整骨院に電話:047-710-0805