筋肉のバランスを整えて、
慢性的な肩の痛みを改善！
こんなお悩みはございませんか？
- 肩が痛くて上がらない
- 寝ている時に肩の痛みで起きてしまう（夜間痛がある）
- 肩が痛くて洋服の着替えがスムーズに行えない
- 髪を後ろで結ぶ動作がつらい
- 肩や腕を背中に回すことができなくなった
- 高いところのものが取れない
- 肩の痛みが治まらず日常生活に支障が生じている
「肩こり・腰痛」は国民病とも言われています。
働き盛りの30〜40代の方にとったアンケートで、『過去一年間に肩こりや腰痛に悩まされたことがありますか？』という質問に対して、肩こりが54％、腰痛が46％と約半分の方が「はい」と答えました。
また、肩こりや腰の痛みが常態化し慣れてしまい自覚症状がないという方も多く、肩こり・腰痛が慢性化している方もとても多くいらっしゃいます。
出典：厚労省 平成22年国民生活基礎調査の概要より
https://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/k-tyosa/k-tyosa10/3-1.html
その肩の痛み、四十肩・五十肩かもしれません。
四十肩、五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」といい、生活習慣やストレス、加齢によるホルモンバランスの変化、姿勢不良により、肩の関節やその周囲の筋肉・腱などの組織が硬く変性して炎症を起こした状態をいいます。
肩こりとは全く違うものです。
（肩こりは姿勢不良や疲労により肩や首の筋肉の血液循環が悪くなることで筋肉が硬くなり、肩や首に痛みやだるさが発生したものです。）
おおの鍼灸整骨院の肩こり整体は、
インナーマッスルを中心に筋肉のバランスを整え、
四十肩・五十肩を根本から解消していきます。
患者様の3割※の方が
おおの鍼灸整骨院の
各種整体コースを受けられています！
※2023年4〜12月
当院の四十肩・五十肩整体について
筋肉・筋膜の調整
痛みにより硬くなってしまった関節を動かしやすくするために肩周辺の筋肉・筋膜を手技にて緩めさせていただきます。
これにより、鍼や特殊電気治療、運動療法の効果がよりアップします。
鍼治療
四十肩・五十肩の鍼治療は、『1本鍼治療』という1本の鍼を使った運動療法と組み合わせた独自の施術法です。動きの制限のある方にとても効果的です。
痛みの強い方には、鍼に通電するパルス鍼療法を行います。
電気治療
特殊電気治療は、鍼治療と同等の施術効果がある『ハイボルト』を使って行います。
痛みの強い方、鍼が少し苦手という方に行います。
運動療法
痛みの原因が筋力バランスの崩れから起きている方に行います。
背中が丸まって肩が動きにくくなっている方に効果的です。
病期による治療法
激烈な痛みを伴う炎症期であれば、炎症を取り除くために最新の電気治療器「ハイボルテージ」や『1本鍼治療』を行い、除痛を促します。
炎症が治まった拘縮期や回復期では、肩関節が固まってしまうのを防ぐために、また、固まってしまった関節可動域を広げるために癒着して縮こまった筋肉・筋膜に対し、『1本鍼治療』で関節を動かし、日常生活の中で再発防止のために肩甲骨周りの「インナーマッスルトレーニング」を行い治療をします。
また、巻き肩などを矯正し、肩に負担のかからない姿勢を作るお手伝いもします。
当院の施術の特徴
当院の四十肩・五十肩整体の特徴
01特徴
徹底した検査で
原因を特定
肩の凝っていたり張りのあるところだけに原因あるというわけではありません。
日常や仕事の癖が原因となっていることがとても多いです。
当院ではカウンセリング、検査にしっかりと時間をかけ本当の原因を探していきます。
02特徴
電気とマッサージだけの施術はしません
電気やマッサージは一時的に緊張した筋肉を柔らかくする効果はありますが、痛みの根本を取り除くことはできません。
当院では電気、マッサージだけでなく、筋トレや鍼治療などを用いてお身体の原因の根本を見極めて治療していきます。
03特徴
症状が緩和した後の
ご提案
つらい症状が緩和したら現在の姿勢を分析させていただき、患者様に合った姿勢改善プログラムを提案いたします。骨盤・骨格の歪みを正し、筋肉には運動療法を行い、お身体のバランスを整え「肩に負担のかからない姿勢」を作ることを提案させていただきます。
施術の流れ
- カウンセリング＆検査
まず、お身体のお悩みについてしっかりと確認させていて頂き、今のお身体の状態、これからの施術内容について説明していきます。
患者様一人一人に症状をお伝えした後、納得をして頂き施術に入らせて頂きます。 - 施術・エクササイズ
筋肉・筋膜の調整、骨盤・骨格矯正などを行い、姿勢を整えます。
肩や腰の痛みが強い方は、マッサージなど手技でしっかりと筋肉をほぐしてから、姿勢を整える施術を行います。
また、矯正した骨盤・骨格を保っていくために、インナーマッスルを鍛えるトレーニングやストレッチを行っていきます。筋力のバランスを整えていくことで、整えた姿勢を維持できる身体を作っていきます。 - セルフケアの指導
姿勢矯正はご自宅でもセルフケアをしていただくことで、より効果が得られます。
5分ほどでできる簡単な体操で、誰にでもできる無理のない運動ですので、苦手な方でも続けられるはずです。 - 術後のカウンセリング
施術後の姿勢も撮影し、画像で前後のお身体の変化をご確認いただきます。
