このようなことでお悩みではありませんか？
☑ 毎日のように頭痛がする
☑ こめかみがズキズキ痛みが出る
☑ むち打ちをしてから頭痛がする
☑ 頭痛薬が手放せない
☑ 肩こりがひどくなると頭痛がする
☑ 頭が締め付けられるように痛む
☑ PC画面やスマホを見ていると頭が痛くなる
☑ マッサージを受けてもすぐに頭が痛くなる
☑ 頭が常に重い感じがする
●頭痛が治らない原因
頭痛は首肩の筋肉の過緊張とストレスによって起こります。
頭痛でお困りの方はいままでに医療機関にかかったり、薬を飲んだりと何らかの対策をしてきたことと思います。
しかし頭痛対策をしても改善していない方が多くいらっしゃいます。
その理由は・・
痛み止めで痛みを和らげている
頭痛は痛み止めのお薬を服用することで一時的に抑えることができます。
しかし、お薬だけでは鎮痛効果のある時間しか痛みを抑えることできません。
結果的にその場しのぎにしかならないため、頭痛の根本的な解決にはなりません。
肩こりの根本改善ができていない
頭痛がひどくて病院や整骨院、整体院に通院した経験がある方も多くいらっしゃることでしょう。
「頭痛の原因は肩こり」と言われ、首や肩に電気を流してマッサージや鍼などの施術を受けたと思います。
確かに首や肩の筋肉の緊張が原因で起こる「緊張性頭痛」と呼ばれるものが頭痛の中でも最も
多く、頭痛の方の約90％が緊張性頭痛であると言われています。
「緊張性頭痛」は首や肩に電気を流したりマッサージをすると一時的に痛みが軽減します。
しかし数日後にはまた頭痛が出しまうことが多くあります。
この「緊張性頭痛」を根本から改善させるには、『肩こりのない身体』を作らなければいけません。
『肩こりのない身体』を作るには、肩だけを考えるのではなく全身の歪みを見つけて整える必要があります。
お身体全体を考えずに首や肩の筋肉の緊張をとるためだけにマッサージや電気をやっていても、根本的に肩こりを改善することはできません。
日常生活の中での動作の癖
頭痛は日常生活で偏った動作を繰り返し行うことが原因でお身体のバランスが崩れて発生することもあります。
施術をしてお身体を整えても日常生活の中での悪い癖があると、お身体のバランスが崩れてしまいます。
仕事中の癖、家事をしている時の癖、通勤・通学中の立ち姿勢の癖…
自分では気づいていない日常生活での習慣化している癖がたくさんあります。
それらを見つけ出し、改善することが頭痛を取り除くためには必要です。
●頭痛の種類
頭痛は三種類あります。
緊張性頭痛
頭痛の中で一番多いのが『緊張性頭痛』です。
原因は、長時間のデスクワークや姿勢不良による肩こりです。
痛みの発生するメカニズムとしては、肩こりにより首や肩の筋肉が緊張することで頭痛が起こります。
痛みの種類としては「ギュー」と頭を締め付ける痛みが出ます。
また、過度な緊張などによる精神的ストレスでも、末梢血管が締め付けられて『緊張型頭痛』を起こします。
血管拡張性頭痛（片頭痛）
男性よりも女性に多く、三叉神経という神経の異常興奮により起こると言われています。
カフェインの過剰摂取、睡眠不足、ホルモンバランスが崩れることが誘因となります。
月経に伴う片頭痛も月経期の女性ホルモンのバランスが崩れることによって起こる『血管拡張型頭痛』です。
群発頭痛
『群発頭痛」』は、数か月の間、毎日同じような時間に「目の奥がキリキリ痛む」、「目がえぐられるようだ」などと激しい痛みを訴える方が多いです。
男性に多く、飲酒や喫煙が誘因で、目の奥の内頚動脈という太い血管が広がって炎症を起こしているためと言われていますがはっきりと解明されていません。
●おおの鍼灸整骨院での頭痛治療
おおの鍼灸整骨院の頭痛治療は、今現在のつらい痛みを取り除く「対症療法」と、頭痛の根本的な原因を改善する「根本治療」の2つを行います。
根本的な原因を見つけ施術をする
頭痛の根本的な原因になっているお身体の歪みを見つけて改善する施術を行います。
特に「緊張性頭痛」は肩や首の筋肉の緊張が原因で発生しますが、肩や首の筋肉を固くしてしまっている原因は身体の歪みによるものです。
身体の歪みといっても様々で、「骨盤の歪み」「O脚」「足首の捻挫の古傷」「身体の硬さ」など挙げればキリがありません。
今まで肩のマッサージをどれだけされても症状の改善が見られなかった人が、骨盤の歪みを整えるだけでその場で頭痛がなくなるということもあります。
おひとりおひとり頭痛の根本的な原因が違うため、しっかりと原因を特定してあなただけに合った施術を受けることが大切です。
今日あるつらい痛みを取り除く
頭痛はお身体の歪みを整えなければ、根本的な改善は望めません。
しかし、お身体の歪みは施術当日に100％取り除くことは難しいです。
来院していただいた日にある頭痛を確実に取り除くために、肩こりや首のコリに対してもしっかりと施術させていただきます。
おおの鍼灸整骨院では頭痛は「後頭下筋群」という首と頭をつないでいる筋肉の緊張を取り除くことから始めます。
「後頭下筋群」は身体の奥深くにある筋肉なので、マッサージで緊張を緩和することが難しい筋肉です。
この「後頭下筋群」の緊張を緩めるために『鍼治療』や『特殊電療〈ハイボルテージ〉』を使用します。
また、『鍼治療』が苦手な方には、インナーマッスルを刺激する『運動療法』を行います。
これらの施術法は、身体の表面から触れることができない深い筋肉に対しての効果が期待できるため、頭痛に対しての即効性があります。
日常生活の中での癖や動作の改善
日常生活の中での癖や動作を改善すると、頭痛の根本的改善が望みやすいです。
例えば、頭痛の根本的な原因が「骨盤」にあった場合を考えます。
当院で施術を行い骨盤を正しい位置に戻すことで、頭痛の症状がしばらく落ち着くと思います。
しかし、この方が脚を組む癖があったとしたら、脚を組むことで骨盤が歪む原因を作ってしまいます。
このような方は、時間が経つと頭痛を再発させてしまいます。
当院では、日常生活の中での癖や動きを見つけ出し、改善する方法をお伝えしています。
そうすることで頭痛を改善するだけでなく、再発を予防することができるのです。
施術の流れ
今のお身体の状態、どのようなことが原因で頭痛の原因となってしまっているかについてヒアリングさせていただきます。
治療や症状に不安があればお気軽になんでもご相談ください。
問診時にお聞きしたことを基に、お身体を見させていただきます」。
その際、実際に肩まわりや首まわりを実際に触れていきながら関節の動きも診させていただきます。
そして、頭痛の根本的な原因を探し、その後の治療方針を決めていきたいと思います。
先ほど行った問診、触診を基に現在のお身体の状態、頭痛がどうして起きてしまったのかという根本的な原因をお話していきます。
この際に、治療方針や施術内容についてもお話していきます。
身体の歪みやバランスを整えていくために筋肉や筋膜（筋肉をつつんでいる膜でこれが固まるとコリの原因になってしまいます。）の調整をしていきます。
１秒間に数百万回もの振動をおこす超音波器具を使い治療していきます。
筋膜調整では届かないようなところにもアプローチができるので奥深くの筋肉を緩ませることができます。
鍼を用いて直接筋肉を狙っていく治療法です。
狙いたい筋肉を直接狙って治療が出来るので施術後は頭痛だけでなく、首の動きも良くなります。
頭痛を引き起こしている方は肩が内巻きになってしまっている方がすごく多いです。
その内巻きを取れるように上半身の運動を行っていきます。
運動をすることで胸が張りやすくなり、首にかかる負担が軽減され頭痛を引き起こしにくくなっていきます。
症状の改善に必要なストレッチやトレーニングをお伝えします。
5分ほどで行えるものになっていますので運動が苦手な方でも継続して行えます。
頑固な頭痛で長年お悩みの方は、おおの鍼灸整骨院で根本治療をしましょう！
頭痛で悩んでいる方は、痛み止めるために頭痛薬を飲んでいる方が非常に多いです。
しかし、痛み止めを飲んでいるだけでは頭痛は治りません。
また、頭痛は放っておいても良くなりません。ひどくなる傾向が強く仕事や日常生活に支障が出たりします。
おおの鍼灸整骨院では、今ある痛みを根本的に解決します。
頭痛にお悩みで、どこの病院に行っても良くなかった方、頭痛薬が手放せない方は、市川市・松戸市・船橋市・市川大野 おおの鍼灸整骨院で頭痛を根本的な原因から解消しましょう！
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